Consejos útiles

No puedo dormir

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Anya, muy probablemente: este es un gran "afecto por la madre", que existe en el nivel de "adicción". Le recomendaría que parezca psicoterapia, esto lo ayudará a comenzar a separarse psicológicamente de su madre, de la manera más sensata y sin dolor posible.

Si quieres, puedo ayudarte, ven a una consulta, ¡hablaremos contigo con más detalle!
Buena suerte

Pyotr Yurievich Lizyaev, psicólogo y psicoterapeuta
Consultas a tiempo completo / psicoterapia en Moscú, individualmente y en grupo, así como a través de Skype.

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Romanova Irina Alekseevna

Psychologist Moscow Estuvo online: hoy

Respuestas en el sitio: 1232 Realización de capacitaciones: 0 Publicaciones: 2

Anya, cuando una madre acuesta a un niño pequeño, este es un ritual completo que le permite sentir la mayor unidad con ella, así como una sensación de seguridad antes de entrar en otra realidad: un sueño. Por alguna razón, esta sensación de seguridad fuera de su hogar antes de acostarse no se forma. Trabajará con un psicólogo de una dirección psicoanalítica: los sueños, y todo lo relacionado con ellos es el "caballo de batalla" de esta dirección. Trabajo en esta área, puedo ayudarlo, contáctenos.

Irina psicoanalista, consultas personales en Moscú.

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Fedorenko Galina Aleksandrovna

Psychologist Moscow Estaba online: hace 4 días

Respuestas en el sitio: 1996 Realización de capacitaciones: 2 Publicaciones: 106

Dime, ¿es algún tipo de trastorno psicológico? Me gustaría saber al menos algo sobre esto.

¡Esto definitivamente no es un trastorno psicológico!

Pregúntele a su madre si hubo tal cosa en su infancia que lo dejarían en algún lugar para pasar la noche solo, tal vez estaba solo en un hospital o en un sanatorio, un campamento para niños. Es muy similar al temor de la primera infancia de que fue abandonado, olvidado, regalado, pero con el tiempo, como cualquier persona sana, la psique suplantó la memoria y dejó un "rastro psicológico" que ahora está experimentando.

Galina Fedorenko. El psicologo. Terapeuta de arte. Psicoanalista

Spiridonova Nadezhda Viktorovna

El psicologo. Especialista del sitio b17.ru

¿Cómo te lavas en el trabajo?

Siéntate en casa y lávate.
¿Dónde sales de casa si tienes tales complejos?

¡A la mierda! ¿Se te ocurre algo más inteligente? Eres un trolebús, chtoli? ¡Ojalá hubieras muerto, pero hubieras liberado al foro de tu drama!

Pero, ¿cómo trabaja si necesita lavarse 5 veces al día?
¿O estás trabajando en un baño público?
¿O tal vez tienes un bidé en tu oficina?)

Señor ¿Quién te hace pasar el rato con amigos durante la noche? Si tienes esos bolígrafos, siéntate en casa.
¿Dónde es un largo viaje?

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Tienes algo mal en tu cabeza, personalmente no tengo tales problemas. Para mí, una ducha 2 veces al día es bastante normal. Si necesita lavarse durante el día, me ducho por la tarde. Pero para sufrir y ser asesinado por esto. No hay tal cosa. ¿Y qué le impide levantarse temprano e ir a la ducha para lavarse y arreglarse? Dígale por la tarde con anticipación que le gustaría tomar una ducha en la mañana, si los propietarios estarán en contra, déjelos darle una toalla con anticipación (o tal vez usted tome la suya). Que tipo de viaje Muy largo, ¿qué no puedes soportar?
Estoy aquí, por ejemplo, en una visita por la mañana, siempre me lavo y me cepillo los dientes, me ducho según sea necesario (generalmente suficiente para una noche). Y luego tomamos el desayuno. No sería muy agradable para mí desayunar sin lavarme. y el hábito pasa factura.

por la mañana, todo huele mal de mi boca, así que lávate con calma y no mires a nadie. Pero lavarse tantas veces al día es extraño, ¿está todo bien con su salud? Justo cuando una persona está sana, el cuerpo está limpio, incluso "allí"

Tampoco me gusta no dormir en casa. Siempre trato de evitar esto. Me siento incómodo en el territorio de otra persona.

Otro caso de neurosis.

el autor, y ¿dónde está planeado el viaje, en la cabaña en el polo norte? Por lo general, un viaje implica un hotel u hotel, etc. Siempre se puede alquilar una habitación cómoda, hay duchas e inodoros en todas partes, y no tiene que ir allí en barco solo cuando todos son conducidos, es posible sin conexión. Si vas a visitar a alguien, entonces durante mucho tiempo es de alguna manera indecente, ciertamente es menos conveniente aquí: debes tener en cuenta los hábitos de los demás, pero nadie te prohibirá usar el baño y el inodoro. Si está tan nervioso, puede poner servilletas mojadas o enmarañadas y goma de mascar en la mesita de noche, despertarse durante unos segundos y su rostro no está grasoso y no huele por la boca, puede salir con seguridad, desearles a todos buenos días e ir a la ducha. Después del baño, de alguna manera te las arreglas cuando estás fuera de la casa, en el trabajo, en una cafetería, en el campo, etc., pero no corres a casa 5 veces. En una casa extraña, no deberías comportarte así, pero en mi opinión tampoco vale la pena quedarse por mucho tiempo. Incluso si va a visitar a alguien lejos y no por un día, siempre puede alquilar una casa cercana y hablar. Por ejemplo, si voy a la casa de una amiga, ni siquiera me quedaré en su departamento (donde ella vive con su familia, sus hijos), pero viviré tranquilamente en un hotel y nadie tendrá ningún problema y tendrá una agradable experiencia de vacaciones.

Cuando me levanto por la mañana, apesta a mi boca

Tampoco quiero ser diferente de mi hogar, bueno, excepto que el hotel tiene al menos 4 estrellas.
En el trabajo, tengo una botella de plástico de 1 litro, vierto agua tibia en ella, así que me lavo y me limpio con toallas de papel. Me encanta cuando todo está limpio, a mano y nadie me molesta viviendo cómodamente.
Autor, compre toallitas húmedas íntimas y una botella para agua tibia.

Justo cuando una persona está sana, el cuerpo está limpio, incluso "allí"

autor, come muchos dulces y grasosos, o carnosos. come vegetales crudos, cereales sin mantequilla, frutas y nueces, tu cara dejará de brillar.
por cierto, los comedores de carne cruda no se cepillan los dientes en absoluto. La placa en los dientes que aparece durante la noche es el producto del procesamiento de los alimentos del estómago. No coma alimentos pesados, no será toda la mañana siguiente en la boca y en la cara.

Los comentarios no ofenden al autor, pero está realmente conectado con pensamientos obsesivos. Para una persona limpia, una ducha 2 veces al día es suficiente. A menos que haya desviaciones en la salud. Es mejor consultar a un terapeuta y no tener miedo de discutir esto. Y si tiene problemas para pasar la noche con amigos, excluirlos por un tiempo. Comprenda exactamente cuál es el problema, que le parece que no tiene suficientes duchas o de todos modos, que se siente incómodo en una fiesta en la que no se siente cómodo tomándolo con tanta frecuencia.

Mira el video: EL NINO LA YUINTA - NO PUEDO DORMIR TonicotFilms (Diciembre 2022).

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